RWG Harmonie -
Raum für Wellness und Gesundheit
Niederbayern 

Sandra Höpfl

Wellness- und Massagetherapeutin
 

Hallo! Schön, dass du auf meiner Homepage vorbeischaust!

Ich bin Sandra Höpfl. 

Ich "lebe Gesundheit" und ich liebe es Menschen zu helfen. Dafür habe ich über die Jahre diverse wertvolle Kurse, Fortbildungen und Seminare besucht. Ich bin nicht nur Wellness- und Massagetherapeutin, sondern auch:

Examinierte Krankenschwester: ich habe in diversen Fachbereichen in Krankenhäusern gearbeitet und bin seit vielen Jahren in der ambulanten Krankenpflege tätig.

Ausbilderin für lebensrettende Sofortmaßnahmen und Erste Hilfe

Entspannungstherapeutin: Kursleiterin für progressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson

VHS-Ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin

Bei mir stehen Sie und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt ganz nach meinem Motto:

In Harmonie mit sich und anderen; "Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen" (Teresa von Ávila)

Entkommen Sie dem Alltagsstress

Kontaktieren Sie mich per E-Mail oder Telefon

raumfuerwellnessundgesundheit(at)gmx.de
09422/8279913

Wellnessmassagen

Gesicht- und Kopfmassage
Fußmassage (mit Fußbad)
Rücken- und Nackenmassage
Ganzkörpermassage

20 - 60 Min. - je nach Massagepaket

Wellnessmassagen sollen das allgemeine Wohlbefinden steigern. Sie dienen der Erhöhung der Leistungsfähigkeit, Verbesserung des Stoffwechsels und dem Stressabbau.

Wellnessmassagen sind nicht als Therapie gegen Krankheiten gedacht, sondern zur Steigerung des Wohlbefindens und der Vorbeugung.

Hot-Stone Massage

Der Körper wird zusätzlich zu den Händen der Masseurin auch mit warmen Basaltsteinen massiert.

30 - 60 Min.

Die wohltuende Wärme der Steine ist Balsam für Leib und Seele.

Fußreflexzonenmassage

Massage der Füße mit unterschiedlichen Techniken

60 Min

Die Füße spiegeln wider, was der Körper in sich trägt. Dementsprechend wird der ganze Körper beeinflusst, wenn man die Füße behandelt.

Entspannung, Wohlbefinden, eine bessere Durchblutung und die Steigerung der körpereigenen Abwehr sind nur einige der positiven Effekte dieser Massage.

Aromaölmassagen

Aromaölmassage mit unterschiedlichen Ölen - je nach Typ und Ziel der Massage

Durch bestimmte Arome-Öle werden gezielt bestimmte Wirkweisen hervorgerufen. Zum Beispiel gibt es entspannende, anregende, harmonisierende oder wärmende Öle.

Die Öle durchdringen die Hautmembran und die Wirkstoffe werden über den Blutkreislauf in den gesamten Körper verteilt, was dazu führt, dass der gesamte Organismus stimuliert wird.

Büromassage

Massage auf einem Massagestuhl direkt am Arbeitsplatz!

15 Min

Diese Massage ist die kleine Auszeit für Ihren Tag. Direkt am Arbeitsplatz auf einem Massagestuhl - bekleidet und ohne Öl!

Gönnen Sie sich eine entspannte Pause vom Stress des Alltags und starten Sie mit neuer Energie durch!

Entspannungseinheiten PMR nach Jacobson + Kurse zum Erlernen der PMR nach Jacobson

In der heutigen Zeit gehört Stress, Druck und Aufregung in vielen Berufen zum Alltag. Dies führt oft zu stressbedingten Erkrankungen. Machen Sie die PME nach Jacobson zu Ihrem Mittel gegen den Stress. Lernen Sie, sich aktiv zu entspannen - vom Scheitel bis zur Ferse!
 

Fragen Sie gerne per E-Mail oder Telefon nach meinem Angebot für die PMR nach Jacobson!

Ernährungsberatung

Gesundheit kommt nicht nur von außen, sondern auch von innen! Umso wichtiger für das Wohlbefinden ist es, einen sorgfältigen Blick auf das zu werfen, was wir unserem Körper zur Energieversorgung geben! 

Eine gute Ernährung kann gegen Müdigkeit, Stress, Gereiztheit und viele andere Gefühlslagen helfen oder diesen vorbeugen!
 

Fragen Sie gerne per E-Mail oder Telefon nach meinem Angebot im Bereich Ernährungsberatung!

Mein Motto:
"Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen" (Teresa von Àvila)

Sandra Höpfl

Kontakt

Telefon: 09422/8279913

E-mail: raumfuerwellnessundgesundheit(at)gmx.de

Anschrift: 

RWG Harmonie Sandra Höpfl

Raum für Wellness und Gesundheit

Schulgasse 2

94336 Windberg

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